Električni trebušni pas

Prekomerna telesna teža je problem za mlada dekleta, odrasle ženske in celo moške. Boki in trebuh so glavna problematična področja za tiste, ki se soočajo s to težavo.

Da bi svoje telo spravili v želeno obliko, mnogi začnejo analizirati način življenja. Ob pregledu prehrane in povečanju telesne aktivnosti opazijo prve pozitivne rezultate. Zaradi dejstva, da tehnologija in medicina ne mirujeta, je želeni učinek mogoče doseči veliko hitreje. Pri tem lahko pomaga električni pas.

Posebnosti

Več kot ima oseba prekomerno telesno težo, težje mu je opravljati telesno dejavnost. Elektronski pas za hujšanje olajša to nalogo in pomaga v začetnih fazah odpravljanja težav.

Načelo delovanja temelji na dejstvu, da se zaradi spremembe količine kisika v tkivih začne proces cepitve lipidov. Lipidi so osnova telesne maščobe (približno 98%). So »temelj« latentne energije, ki se začne aktivirati v obdobjih posta in dehidracije. Zato telo ne želi hitro izgubiti osovraženih kilogramov.

Izjava proizvajalca, da pod vplivom tresljajev z električnimi impulzi maščobne obloge postanejo "tekoče", ni nič drugega kot oglaševalski trik.

Obstajajo tudi informacije, da lahko z uporabo pasu vsak dan 15 minut dosežete enak rezultat kot pri peturni vadbi v telovadnici. Toda ta mit je bil skoraj v trenutku razblinjen. Konec koncev je v mirovanju nemogoče shujšati. Potrebno je nekaj truda. Učinek pasov, ki spodbujajo potenje, je podoben le obisku savne.

Pravzaprav se maščobne celice zaradi takšnih dejanj ne morejo spremeniti v tekočo maso. Toda zahvaljujoč električni stimulaciji je mogoče doseči sprostitev in krepitev mišic.

Vrste

Obstajajo pasovi po metodi vpliva na človeško telo:

• miostimulirajoči;
• s toplim učinkom;
• z učinkom vibracij;
• kombinirano.

Poglejmo jih podrobneje

Za izgorevanje maščob razvijalci predlagajo uporabo tistih naprav, ki imajo učinek proti celulitu. Sem spadajo pasovi s toplotnim in vibracijskim učinkom, pa tudi del kombiniranega. Te lahko nosite ne samo na trebuhu, ampak tudi na hrbtu, rokah, zadnjici in stegnih. Sestavljeni so iz različnih elementov, ki so lahko izdelani iz kovine, plastike, najlona, ​​neoprena in abraziva.

Druga kategorija vključuje tiste, zaradi katerih je dosežen učinek masaže. Koristi za zdravje hrbta je mogoče doseči z uporabo impulznega elektromagnetnega pasu. Deluje miostimulativno. Tak pas ima običajno avtomatski nadzor, ki vključuje več stopenj intenzivnosti osvetlitve. Druga vrsta se upravlja ročno. Rezultat in od tistih. in eno od drugih - vaše mišice se bodo tonirale z neposredno napetostjo in sprostitvijo.

Takšne pasove je pomembno uporabljati v prisotnosti bolečin v mišicah po vadbi. Rezultat takšnih vplivov bo spočito telo.

Koža bo ob stiku začela rdečiti. To je posledica dejstva, da se posode razširijo, delo rezervnih kapilar pa se poveča za približno trikrat. Oskrba s krvjo se poveča ne le v masiranem območju, temveč tudi v najbližjih organih. Vendar to ne pomeni, da se bo količina krvi povečala. Začne pritekati iz notranjih organov, kar poveča produktivnost srčne mišice. Posledično bo odpravljena stagnacija žlindre v posodah.

Podoben proces se pojavi v limfnem sistemu. Za bolnike z anemijo je masaža odličen način za povečanje števila belih krvnih celic in rdečih krvnih celic. Hemoglobin se bo dvignil skupaj z izboljšanim počutjem. Poleg tega bo prebavni sistem zaradi izboljšane presnove deloval učinkoviteje.

Kako izbrati?

Najprej se morate odločiti za velikost. Če želite to narediti, je dovolj, da poznate obseg pasu, tako da ga izmerite s trakom. To je potrebno za udobno prileganje telesu. Večina modelov je nastavljivih po širini.

Prav tako je vredno biti pozoren na to, ali bo pas deloval neposredno iz električnega omrežja ali ima možnost napajanja iz baterije. Slednji imajo veliko udobja, omogočajo mobilnost in vam omogočajo, da se med postopkom ukvarjate s svojim poslom. Kombinacija s telesno dejavnostjo bi bila pametnejša rešitev.

Nato morate razumeti, kakšen rezultat želite doseči. V središču električnih pasov je stimulator konstantnega toka.

Če je vaš cilj hujšanje, bo najučinkovitejša uporaba pasu v kombinaciji z uravnoteženo prehrano, telesno aktivnostjo, obiskom savne in drugimi postopki. Rezultat sprejetih ukrepov bo obnovitev delovne sposobnosti preobremenjenih mišic, izboljšanje redoks reakcij v njih, odstranitev bolečih občutkov po fizičnem naporu, zategovanje kože in večja oksigenacija tkiva. Bursa-ligamentni aparat se bo okrepil, pospešila se bo resorpcija patoloških usedlin, pospešila se bo oskrba s krvjo.

Zaradi impulznega učinka nizkofrekvenčnih valov, pas aktivira delo mišic in poveča hitrost presnovnih procesov. Posledično se odtok krvi in ​​limfe normalizira. Izboljša mišični tonus in preprečuje pojav povešene kože med hujšanjem. Masaža pa daje pozitiven rezultat za celotno telo.

Kako uporabiti?

Najprej morate prebrati navodila. Običajno je priložen izdelku. Pri preučevanju kontraindikacij bodite pozorni na dejavnike, ki lahko negativno vplivajo na vaše telo. V primeru resnih bolezni, zlasti kroničnih, se morate posvetovati z zdravnikom, da se izognete negativnim posledicam.

Vsi električni pasovi so v večji ali manjši meri sposobni imeti masažni učinek.

Nekateri proizvajalci proizvajajo modele, ki v kompletu vsebujejo električno prevodne gele. Ti imajo različne stopnje vibracij in načine delovanja. Toda najbolj priljubljeni so pasovi, ki se uporabljajo brez njih. To je predvsem posledica enostavne uporabe, še posebej, ker pozitivni učinek prejšnjih ni dokazan.

Masaža ne sme trajati več kot 30 minut. Preden začnete, si oblecite bombažno majico. To je potrebno za zaščito kože pred draženjem in opeklinami. Pasu ne zapenjajte pretesno. To lahko povzroči upočasnitev krvnega obtoka. Če se nenadoma pojavijo neprijetni občutki, morate takoj prekiniti postopek.

Ocene

Skoraj vsi tisti, ki nosijo pasove, pravijo, da je uporaba pasu za elektrostimulacijo brez telesne aktivnosti nesmiselna. Če v tem času mirujete, bo telo izgubilo le tekočino, ki bo celice napolnila že ob prvem vnosu vode. Da bi začeli izgubljati odvečno telesno maščobo, morate začeti jesti pravilno in telesu omogočiti telesno aktivnost, kar poveča porabo energije.

Seveda bo sprva zelo težko upoštevati režim. Škodljivim izdelkom se je vredno odreči postopoma. Iz prehrane je treba odstraniti sladko, mastno, ocvrto in prekajeno hrano. Prav tako morate spremljati velikost porcije.

Prav tako je vredno postopoma vključevati obremenitve v svoj življenjski ritem. Ne pretiravajte v prvih dneh, ko se odločite za izboljšanje stanja telesa. Če ste daleč od športa, lahko začnete s kratko vadbo, ne da bi se vaše telo preobremenilo.

Vredno je poslušati mnenje zdravnikov. Prav tako trdijo, da je učinek uporabe takšne naprave možen, vendar le v kombinaciji z dodatno aktivnostjo in prehrano. Glede na raziskave so pri uporabi takšnega masažnega pasu koristi za izboljšanje zdravja telesa. Po posvetovanju s strokovnjakom morate izbrati pravi model.

V naslednjem videu - pregled električnega pasu za trebuh in trebuh.