Športno kompresijsko spodnje perilo

Kategória Lahka oblačila

Obsah

Zakaj potrebujete športno kompresijsko spodnje perilo?
Indikacije in kontraindikacije za nošenje športnega kompresijskega perila.
Kako pogosto se lahko prijavite?
Priljubljeni in najboljši modeli
Popolnoma novi predmeti
Pregledi potrošnikov

Šport ni le trendovska in elegantna, ampak tudi izjemno koristna zabava, ki vam omogoča, da izgledate dobro, se borite proti stresu in ohranjate svoje zdravje. Seveda je za aktivne športe potrebna ustrezna oblačila, športno kompresijsko perilo pa bo najboljša možnost za ravnovesje udobja, praktičnosti in uporabnosti.

Najprej morate ugotoviti, kaj je.

Kompresijsko spodnje perilo je vrsta oblačil iz posebnih materialov, ki imajo izrazit tlačni in podporni učinek na tkanino. Prav tako se udobno in popolnoma prilega figuri ter poudarja najugodnejša mesta.

Zakaj potrebujete športno kompresijsko spodnje perilo?

Obstajajo štirje glavni razlogi.

Glavni učinek kompresijskega spodnjega perila, ki se uporablja ne samo v športu, ampak tudi v medicini, je stiskanje mišic in sklepov. Posebnost strukture človeškega telesa je taka, da se z močno aktivnostjo krvne žile razširijo, pretok krvi pa se upočasni. To še posebej velja za žile na nogah, ki se nahajajo najbolj oddaljeno od "motorja" - srca. Kompresijska oblačila pritiskajo na mišico, s čimer zožijo premer žile in pomagajo pri hitrejšem pretoku krvi ter ohranjajo tonus sistema. In izboljšanje krvnega obtoka pa pospešuje oskrbo celic s kisikom in mikroelementi.

Druga točka je zmanjšanje tveganja poškodb. Zaradi dejstva, da so športna kompresijska oblačila zelo tesna ob telesu, dajejo mišicam in kitam dodatno podporo. Delno duši tudi tresljaje, ki nastanejo pri nenadnih gibih, ki pogosto vodijo do mikro razpok in mikropoškodb.

Številni poskusi kažejo, da nošenje kompresijskih oblačil bistveno izboljša občutek propriocepcije – občutek vašega telesa. Pravilno izbrano visokokakovostno športno kompresijsko spodnje perilo naj se človeku počuti kot druga koža - idealno se prilega in ne omejuje gibov.

Kljub precej specifični teksturi ima športno kompresijsko perilo dobro termoregulacijo in ščiti tako pred pregrevanjem kot podhladitev. Prav tako odstranjuje odvečno vlago od znotraj, od zunaj je odporen na vlago in ima dobro prezračevanje.

Glede na specializacijo obstajajo različne vrste športnega kompresijskega perila. Pri vsakem športu ali vrsti telesne dejavnosti glavna obremenitev pade na strogo določene mišične skupine. Njihova podpora in krepitev je naloga kompresijskega spodnjega perila. To dosežemo zaradi posebne oblike, razlike v materialih in stopnje stiskanja ali zaradi posebnih kompresijskih vložkov.

Za fitnes aktivnosti so primerne kompresijske kratke hlače, hlačne hlače ali pajkice, ojačane v glutealnih mišicah in stegnih.

Za uporabo kompresijskih nogavic in nogavic so primerni športi, kot sta hokej in nogomet, ki najbolj obremenjujeta stopalo in gleženj.

Tek zahteva podporo mišicam v spodnjem delu hrbta, bokih in gležnju. Standardna obleka so torej kompresijske pajkice, hlačne hlače ali kratke hlače skupaj z nogavicami, nogavicami ali pajkicami.

Obstaja tudi veliko različnih delov športnega kompresijskega spodnjega perila, ki imajo precej ozek obseg uporabe. Na primer, kompresijske nogavice za ohranjanje mišičnega tonusa. Ali tesni rokavi, trakovi ali stegenske manšete, ki delujejo kot podporni dodatki in ne kot ločeni kosi oblačil.

Ločeno izstopa kategorija obnavljanja kompresijskega perila. Njegov namen je zagotoviti najhitrejše in najkakovostnejše okrevanje mišičnega tonusa po treningu, pospešeno izločanje mlečne kisline in s tem zmanjšanje bolečin. To dosežemo zaradi posebne oblike in zmanjšane kompresije, ki mehko, a konstantno vpliva na poškodovana tkiva.

Termo perilo pogosto zamenjujejo s športnim kompresijskim perilom zaradi njegovega termoregulacijskega učinka. Vendar pa obstaja razlika. Glavna naloga termo spodnjega perila je ohranjanje telesne toplote in zagotavljanje udobnih pogojev v hladnem vremenu. Termo spodnje perilo ima pogosto dodaten učinek stiskanja, vendar to ni potrebno. Medtem ko imajo kompresijska oblačila zagotovo lastnost ohranjanja temperature.

Indikacije in kontraindikacije za nošenje športnega kompresijskega perila.

Športno kompresijsko perilo priporočamo vsem, ki se redno ukvarjajo s športom in telesno dejavnostjo. In tudi za tiste, ki preživijo veliko časa na nogah, se soočajo z rednim dvigovanjem uteži ali imajo nagnjenost k krčnim žilam in drugim boleznim, povezanim s krvnim obtokom.

Uporaba kompresijskih oblačil ni priporočljiva, uporaba po posvetovanju z zdravnikom pa naj bi jih uporabljali ljudje, ki trpijo za kožnimi boleznimi. Pazite na prekomerno telesno težo, sladkorne bolnike, kadilce, pa tudi bolnike z aterosklerozo, nagnjenimi k nastanku krvnih strdkov in številnimi drugimi boleznimi. Nosečnice naj kompresijska oblačila izbirajo previdno in le na priporočilo zdravnika.

Kako pogosto se lahko prijavite?

Ne pozabite, da je športno kompresijsko spodnje perilo specializirana oblačila, ustvarjena za posebne namene. Zato ga je treba uporabljati pri treningu in telesni dejavnosti. V mirovanju so kompresijska oblačila škodljiva za mišice - obstaja nevarnost stiskanja žil in nastanka zastoja krvi v organih.

Priljubljeni in najboljši modeli

Moške kolekcije so večinoma narejene v svetlih barvah. Priljubljene barve poleg klasične črne: bela, modra, rdeča, oker rumena in odtenki turkizne. Velika pozornost je namenjena detajlom in barvnim poudarkom.

Dober komplet bi bile: kompresijske nogavice, dokolenke ali grelniki za noge v svetlem odtenku s kontrastnim vzorcem. Potem kratke hlače, kratke hlače ali pajkice s svetlim potiskom ali, če jih uporabljate kot spodnje perilo za kratke hlače - enobarvne sive ali črne. Zgoraj je bolje izbrati kompresijsko majico ali pulover z dolgimi rokavi. Barva je nevtralna, umirjena z izrazitim odrezanim vzorcem.

Ženske kolekcije pa se osredotočajo na zgornjo polovico telesa. V modi so oprijete kompresijske majice v neokusnih kislinskih ali mehkih svetlih odtenkih. Kratke hlače, pajkice ali hlačne hlače so običajno izdelane v črni ali temno sivi barvi, da vizualno tanjšajo in podaljšajo noge. Za tiste, ki ne marajo temnih barv, lahko izberete popolnoma enobarvno obleko.

Otroško kompresijsko perilo preseneča s svojim bogastvom odtenkov in svetlih detajlov. Roza, rdeča, modra, svetlo modra, zelena, vijolična, oranžna barva in bolje v kombinaciji več odtenkov na kos. Volumetrični odtisi - od zelo otročjih do strogih. Vse je narejeno tako, da je otrok opazen in kar je najpomembneje zadovoljen - v tako širokem razponu bo tudi najbolj muhast mlad športnik našel primernega.

Popolnoma novi predmeti

Nike predstavlja dobro linijo izdelkov za otroke in odrasle - "Kompresija & Nike Pro". Poleg kompresijskega perila kolekcija vsebuje elemente termo spodnjega perila.

Reebok lahko ponudi elegantne možnosti osnovne opreme za moške in ženske, vendar nimajo otroške linije.

Compressport vas bo razveselil z velikim številom originalnih izdelkov, kot so stegenske manšete, rokavi in nogavice, majice. Kakovost izdelka je zelo visoka, dober učinek stiskanja.

Skins odlikuje visoka kakovost in širok nabor kompresijskih artiklov in dodatkov. Obstaja kolekcija za odrasle in otroke, modeli, v katerih so praviloma predstavljeni v več barvah.

2XU je ena najbolj znanih blagovnih znamk za proizvodnjo kompresijskega spodnjega perila. Profesionalna kakovost, strog slog in udobje uporabe - to so glavna načela podjetja.

Puma je opazila tudi linijo kompresijskih oblačil za moške in ženske. Znanje podjetja - silikonski vložki, namenjeni spodbujanju krvnega obtoka in masažnim učinkom.

Blagovna znamka CEP slovi po proizvodnji ne le športnega, ampak tudi medicinskega kompresijskega perila. Očitno izdelke CEP odlikujejo funkcionalnost in preverjeno anatomsko ravnovesje.

Under Armour predstavlja elegantna, minimalistična kompresijska oblačila. Obstajajo linije za odrasle in otroke.

Pregledi potrošnikov

Mnogi ljudje opažajo udobje nošenja, kakovost izdelkov in močan učinek stiskanja. Nekateri celo opažajo izboljšanje atletske uspešnosti zaradi kompresijskega spodnjega perila, čeprav se vsi raziskovalci strinjajo, da je ta učinek zgolj psihološki.

Drugi del uporabnikov meni, da športno kompresijsko spodnje perilo ni nič drugega kot moden atribut, ki ne prinaša nobene praktične koristi. Najpogosteje se pritožujejo nad neprijetnostmi kompresijskih oblačil, togostjo gibanja in težavami pri slačenju.