Kompresijske gamaše

Kdor se že dolgo ukvarja s športom, ve, kako priročno uporabljati kompresijske pajkice. Športna oprema že dolgo vključuje podoben izdelek. Ampak, da je to poklon modi ali nujna nuja.

Profesionalni športi imajo radi močne, odporne in vztrajne ljudi. Zelo pogosto lahko na ulici vidite tekače v pisanih legicah. Na prvi pogled se zdi, da je to svetel dodatek, ki je del športne uniforme. Pravzaprav ne samo to.

Lastnosti in prednosti

Kompresijska pletenina je odličen, sodoben izum, ki je dobra preventiva in zdravljenje krčnih žil, pomaga zmanjšati resnost, otekline v nogah in zmanjšati bolečine.

Strinjam se, da ob nenehnem športu ne bo odveč imeti kompresijske pajkice. Vsak športnik ve, da pogosti treningi prispevajo ne le k izboljšanju zdravja, ampak tudi k pojavu različnih mikrotravm.

Najpogosteje, ne glede na izbrani šport, so prizadete noge. Izpostavljeni so velikim obremenitvam. Rezultat je lahko katastrofalen: izpahi, utrujenost v nogah, otekanje.

Kompresijske gamaše lahko pomagajo zmanjšati tveganje za takšne poškodbe. Lastnosti pletene tkanine so takšne, da bodo športniki pri preveliki obremenitvi izboljšali svoje počutje in pospešili proces okrevanja mišičnega tkiva.

Od kod je prišlo to ime?? Ugotovimo zdaj. Načelo delovanja je naslednje: na različnih delih nog se ustvari dodaten pritisk ali stiskanje.

Vadba na nogah poslabša prekrvavitev. Upočasni odtok krvi iz spodnjih okončin. Škodljivi toksini in odpadni produkti mišičnega tkiva se počasi izločajo iz človeškega telesa. Zato se pojavijo vsi zgoraj navedeni problemi.

Gamaše - enake dokolenke, le brez nogavice. Izdelek deluje na nivoju spodnjega dela noge: od gležnja do kolena. Zmanjšano tveganje za športne poškodbe po mnenju mnogih športnikov.

Indikacije in kontraindikacije

Pri uporabi različnih sredstev zdravniki priporočajo, da se seznanite z vsemi prednostmi in slabostmi izdelkov. Položimo vse na police: in, začnimo.

Indikacije

Kontraindikacije: vedeti morate tudi o njih.

V vsakem primeru se pred nakupom izdelka posvetujte z zdravnikom.

Kompresijski razredi

Grelniki za noge imajo lahko različne učinke na človeško telo. Obstaja več razredov stiskanja.

• Prvi razred. Grelniki za noge se lahko uporabljajo v zgodnjih fazah bolezni. Izvedeni tlak je do 22 mm Hg. st. Izdelek pogosto predpisujejo zdravniki kot preventivni ukrep.
• Drugi razred. Porazdeljen tlak do 33 mm. rt. st. Takšne gamaše je treba nositi, ko zdravniki diagnosticirajo tromboflebitis ali zmerno krčne žile.
• Tretji razred. Kompresija ne doseže več kot 45 mm. rt. st. Indikacije za uporabo gamaš tega razreda so huda venska insuficienca.
• Četrti razred. Stiskanje doseže 50 mm. rt.st. Legice so predpisane za odpravo motenj limfne drenaže, odpravo edema, ki ga povzroča ta bolezen.

Sorte

Katere gamaše, kdaj uporabiti, vam bodo povedala naslednja priporočila. Proizvajalci razlikujejo tri vrste izdelkov.

• Za Šport. Legice bodo dobro preventivno sredstvo v vseh športih, kjer je potrebna športna oblačila: majica, kratke hlače, pajkice ali dokolenke. Sem spadajo nogometaši, igralci ragbija in drugi.
• Za tek. Kategorijo profesionalnih tekačev ločijo zdravniki in proizvajalci ločeno. Konec koncev, pri teku gre obremenitev neposredno na noge.
• Od krčnih žil. Grelniki za noge zelo olajšajo življenje tistim, ki imajo to diagnozo. Tudi videz se razlikuje od športnih izdelkov. Običajno proizvodna podjetja proizvajajo navadne grelnike za noge, brez okrasnih potiskov in šivov.

Kako izbrati in kako nositi

Pravilna velikost bo pripomogla k doseganju dobrih rezultatov pri uporabi izdelka. Kupci pri nakupu pajkic ne bi smeli imeti velikih težav.

Navodila na embalaži vam bodo povedala, kako opraviti meritve. Posebna tabela bo navedla pravilno velikost izdelka. Še vedno obstajajo dvomi? Strokovni svetovalci v trgovini vam bodo vedno pomagali ugotoviti.

Dve niansi bosta pomagali natančno določiti velikost: pajkice za šport se merijo pri teletu, za okrevanje - na gležnju. Takšne meritve zahtevajo različni profili tlaka.

Pravilno nošenje gamaš bo pripomoglo k boljšim zdravstvenim rezultatom.

Priljubljeni modeli

ženske

Dekleta, ženske so vedno raje nosile svetla oblačila. Ne da bi pozabili na to dejstvo, so oblikovalci poskušali predstaviti ženske modele v različnih barvah: fuksija, plemenita zelena, lepa barva kivija. To ni celoten seznam palete. Na voljo so tudi praktične pajkice.

Moški

Moške pajkice odlikujejo strogi odtenki. Stil in udobje. To je tisto, kar moški cenijo v vseh oblačilih.

Nevtralne športne pajkice primerne za vsakogar. Vaša najljubša barva bo zagotovo vplivala na vaše razpoloženje.

Kompresijske gamaše so danes nepogrešljive za šport. Njihove zasluge so že cenili številni športniki.

Krčne žile - ni razlog za izgubo srca. Pravočasen obisk zdravnika in medicinske gamaše bodo včasih olajšali boleče občutke. Glavna stvar je, da ne izgubljate časa. Poskrbite za svoje zdravje!