Uporaba olja za telo je zgodovina, ki sega stoletja. Pred več kot 5000 leti so Egipčani prvič začeli uporabljati aromatične izvlečke, stisnjene iz rastlin, kot zdravilne balzame za telo in dušo in celo vodili cele vojne za posest redkih eteričnih olj. Čeprav se sklicevanja na njihove blagodejne učinke na ljudi najdejo v skalnih slikah primitivnih prebivalcev Zemlje in v starodavnih razpravah Kitajcev, Grkov, Perzijcev, Arabcev, Rimljanov, Hindujcev, Japoncev in mnogih drugih ljudstev.
Svetopisemska besedila zagotavljajo 118 dokazov o rojstvu oljne terapije in recepte za kadilo za maziljenje, posvečenje in druge cerkvene obrede.
Dandanes je mazanje telesa za lepoto, zdravljenje in samo dobro razpoloženje zelo razširjeno in velja za enega najbolj prijetnih in učinkovitih načinov za globinsko vlaženje, mehčanje, hranjenje in pomladitev kože.
Ugodne lastnosti
Naravna olja za telo so močan dar narave, prava zakladnica dragocenih elementov v sledovih, močan antiseptik, vlažilec in antibakterijsko sredstvo. Nekaj kapljic je dovolj, da človeka zbudi ali uspava, lajša stres in bolečine, spodbudi presnovne procese in pospešuje regeneracijo. Po oljni masaži ali oblogi postane koža mehka, gladka, svilnata, navlažena in nahranjena s snovmi, ki aktivirajo proizvodnjo elastina in kolagena, ki sta potrebna za pomlajevanje celic. Neverjetno aromatična eterična olja so nepogrešljiva pri izdelavi parfumov ter številnih kozmetičnih, anticelulitnih in zdravilnih izdelkov.
Vendar pa se lahko v nesposobnih rokah vse prednosti naravnih olj spremenijo v škodo in delujejo ne le kot katalizator procesov staranja kože, ampak se celo spremenijo v strup. Zato jih je treba skrbno izbrati in uporabljati previdno.
Sorte
Kozmetična olja za telo - od preprostih in cenovno dostopnih sončničnega in olivnega olja do redkih in eksotičnih olj pačulija in mire - so narejena iz mešanice dveh vrst olj: baznega in aromatičnega.
Bazične se pridobivajo s hladnim stiskanjem iz semen, zrn, semen in oreščkov. Po sestavi so podobni podkožni maščobi in so zato običajno hipoalergeni. So tekoči ali trdni in so osnova kozmetike.
Najbolj priljubljena za nego telesa so olja jojobe, argana, makadamije, karite in mandljevega olja.
Aromatični - to so visoko koncentrirani izvlečki iz rastlin eteričnega olja. Lahko povzroči alergije, se praktično ne uporabljajo v čisti obliki, običajno se uporabljajo kot aditivi za vonj osnovnim bazam. Ker ne vsebujejo maščobnih kislin, se imenujejo eterična olja "dušo rastlin, njihovo vitalnost".
V kozmetologiji se najpogosteje uporabljajo aromatične esence čajevca, ylang-ylanga, sivke in citrusov.
Seznam najbolj priljubljenih in učinkovitih olj za telo:
laneno seme - najboljše hranilno sredstvo za nego mlahave in mlahave kože, odpravlja draženje, luščenje, pomaga pri dermatitisu;
sončnice in oljke - cenovno najugodnejši učinkoviti negovalni, vitaminizirajoči, vlažilni, mehčalni, antioksidativni in regeneracijski izdelki za kožo, ki se pogosto uporabljajo kot dnevna krema pozimi in nočna krema v drugih letnih časih ali kot losjon za odstranjevanje ličil s suhe kože ter v kombinaciji z vodka je primerna za problematično kožo;
amarant - velja za enega najbolj dragocenih (skupaj z rožmarinom) zaradi prisotnosti skvalena v sestavi, ki preprečuje nastanek rakavih celic, idealen za zrelo kožo, zahvaljujoč vitaminu E jo optimalno vlaži in pomlajuje;
repinca - ščiti, neguje in krepi kožo, pospešuje regeneracijo in izboljšuje presnovne procese;
ricinus - zelo hranljiva, odlično mehča, izenači in pobeli kožo;
mandljev - odlično neguje dehidrirano kožo, jo aktivno neguje in vlaži;
morska krhlika - odlično sredstvo proti staranju, celjenje ran, mehčanje in posvetlitev kože;
kokos - takoj zmehča bledečo kožo, jo aktivno neguje s koristnimi mikroelementi in spodbuja hitro pomlajevanje;
breskev - bogata z vitamini, odpravlja luščenje, ohranja elastičnost, upočasnjuje staranje in pospešuje obnovo poškodb kože;
avokado - zdravi in vlaži, odpravlja rdečico, luščenje in mlahav, aktivira regeneracijo in povečuje elastičnost kože;
marelica (iz semen) - učinkovit v boju proti celulitu in beljenju ter nežni negi otroške kože, obnavlja povrhnjico, nasičuje z vitamini, ima močne vlažilne, hranilne, mehčalne, tonizirajoče in proti staranju lastnosti,
grozdje (iz semen) - idealno za vlaženje, hranjenje in matiranje problematične in mastne kože, uravnava delovanje izločanja lojnic, vidno zmanjšuje pore, aktivira antioksidativne, protivnetne, regeneracijske in vitaminizacijske procese, pomaga ohranjati elastičnost kože, kar je še posebej dragocen med nosečnostjo;
iz pšeničnih kalčkov - ima visoko prodorno moč, aktivira krvni obtok in pospešuje izločanje toksinov, idealno proti celulitu, zmanjšuje strije, vidno izenači kožo, pospešuje regeneracijo in elastičnost, v kombinaciji z eteričnimi olji izkazuje svojo negovalno, antiseptično in vlažilno delovanje čim bolj učinkovito;
jojoba - običajno se uporablja kot lipidni material v obliki kozmetične mešanice z aromatičnimi olji, aktivno mehča in nasiči dehidrirano in občutljivo problematično kožo z vlago;
karite (shi) - cenjen zaradi svojih edinstvenih vlažilnih, regeneracijskih in zaščitnih lastnosti ter visoke sposobnosti vplivanja na raven kolagena v povrhnjici ter učinkovitega odstranjevanja utrjenih predelov;
oreščki makadamije - odlično za učinkovito pomlajevanje in hranljivo obnovo zrele kože, ohranja njeno elastičnost in tonus, aktivno preprečuje suhost in ozebline;
sezam - v mešanici z eteričnimi oljnimi esencami učinkovito pomlajuje, vlaži, izravnava, neguje, sprošča kožo, normalizira izločanje sebuma, zmanjšuje pore, odpravlja vnetja, ščiti pred sončnim sevanjem, ustreza vsaki koži (predvsem suhi in zreli);
iz cvetov ognjiča - najboljši balzam za vneto, mastno in zelo občutljivo kožo, učinkovito lajša draženje, masten lesk, akne, razširjene pore, rozaceo in mikrotravme kože, ščiti pred negativnimi učinki ultravijoličnih žarkov;
ingver - odlično antistresno in spazmodično sredstvo, lajša bolečine v mišicah med masažo, sprošča in daje občutek miru;
jasmin - po lastnostih podoben ingverju in sivki, hitro pomirja, lajša stres in zdravi nespečnost;
lešnik - odlično čisti, pomlajuje, napne, gladi in tonira vneto kožo, hitro odpravlja dehidracijo, srbenje, mastnost, akne, razdraženost, lahko znatno pospešuje regeneracijo kože ter jo po močni sončni opeklinah pomiri in navlaži;
pomaranča (neroli olje) - pridobljen iz socvetja pomarančnega drevesa, se uporablja za obilno prehrano in nasičenje kože z vlago ter jo naredi svilnato in mehko;
iz manga - edinstven antioksidant in naravni vlažilec za telo, ki odlično pobeli kožo ter jo ohranja gladko, mehko in čvrsto;
kamelina - nasičen s fosfolipidi, magnezijem, linolno kislino in vitamini A, D, E in K, podobno kot pri lanenih in sezamovih semenih, daje koži svež in negovan videz, zmanjšuje suhost, vnetja in luščenje;
citrusi (iz mandarine, grenivke ali limone) - zelo učinkovit antiseptik in afrodiziak, učinkovito kuri podkožno maščobo in obnavlja elastičnost povrhnjice, prijetno tonira in tudi nežno stabilizira srčni utrip;
kafra - dobro za zategovanje povešene kože, glajenje pigmentacije, dajanje svežine in odpravljanje aken;
iz črne kumine - resnično zdravilno za celjenje mikrorazpok, ran in vnetij na koži, mehčanje povrhnjice in odstranjevanje luščenja, nepogrešljivo za povečanje tonusa in elastičnosti kože, učinkovito pri zdravljenju celulita, presnovnih motenj in aken;
čokolada (iz kakavovih sadežev) - priljubljeno za vse ženske vitaminizirajoče, hranilno, tonizirajoče in vlažilno sredstvo za obloge in maske, ki spodbujajo obnovo vseh celic povrhnjice, kar vam omogoča, da učinkovito in hitro dosežete zategovanje, elastičnost, gladkost in žametnost kože ter pomaga za sprostitev in čarobni užitek od prijetnega postopka in zapeljive arome čokolade.
Razvrstitev po načelu delovanja
Uporaba naravnih olj pri negi telesa ne zahteva velikih stroškov in je pogosto veliko bolj učinkovita kot tudi najdražje kreme in serumi. Oljni izvlečki so nasičeni z biološko aktivnimi dragocenimi snovmi (fosfolipidi in fitosteroli), naravnim vitaminskim kompleksom in koristnimi makro- in mikroelementi, ki so običajno del presnovnih procesov človeškega telesa in jih je zato zlahka zaznati in asimilirati.
Olja za telo imajo različne učinke na kožo in jih delimo na hranilna, vlažilna, emolientna, tonična, belilna, anticelulitna, proti staranju (pospeševanje celične presnove in regeneracije), zaščitna (pred sončno svetlobo) ter masažna in terapevtska (pomirjujoča, anticelulitna). -stresno, antiseptično, dekongestivno, protivnetno, imunostimulirajoče, obnavlja turgor kože in uravnava delo lojnih izločkov, krvni obtok, limfni pretok ter kolagenske in fibrogene procese sinteze epidermalnih celic).
Razvrstitev olj za telo glede na njihov učinek na kožo:
hranilno in mehčalno - sončnica, kokos, laneno seme, repinca, kamelina, oljka in ricinus;
vlažilni - iz manga, kakava, kariteja, nerolija, žajblja, jojobe, mandljev in grozdnih semen;
proti staranju - rakitovca, amarant, sezam, breskev, makadamija in lešniki;
proti celulitu - iz pačulija, pšeničnih kalčkov, črne kumine, mareličnih jedrc in kakavovih zrn;
tonik - meta, bergamotka, bor, komarček, jelka, sandalovina, muškatni orešček in vsi citrusi;
beljenje - marelice, mango, grozdje, limona in kafra;
zaščitni - šipek, sezam, kamelina, oreščki in avokado;
zdravilno in pomirjujoče - argan, rakitovca, repinca, amarant, iz cvetov ognjiča, jasmina in sivke.
Kako izbrati glede na tip kože
Bazna olja imajo lahko poseben učinek na različno kožo in se uporabljajo kot osnova za različne kozmetične losjone, kreme in pilinge za obraz in telo:
za normalno - breskev, oreščki, marelice, mandlji, osel;
za mastne in vnete - laneno seme, amarant, mandelj, kamina, lubenica, kafra, grozdje, pa tudi iz lešnikov, črne kumine, pšeničnih kalčkov in pasijonke;
za suho - orehi, mango, karite, avokado, jojoba, kokos, marelica, arašidi, olive, soja, šipek in boraga;
za občutljive - sezam, arašidi, breskev, kokos, amarant, marelica, jojoba;
za dojenčke in masažne emulzije za dojenčke - iz mandljev, sezamovih semen, semen ricinusovega fižola (ricinus), breskev in mareličnih jedrc;
proti celulitu - kamelina, mandelj, kafra in kokos, pa tudi iz mlečnega badlja, pasijonke in marelice, grozdja ali breskve;
za veke in proti gubam okoli oči - arašidi, amarant, šipek, sezam, repinca, argan in grozdna semena;
za bledenje - oljka, breskev, laneno seme, soja, gorčica, čokolada (iz kakavovih sadežev), marelica in iz boraga (boraga), jojoba, večerna primula, mango, karitejevo maslo, šipek, orehi in kokosi, makadamija in avokado.
7
fotografije
Izberemo za masažo
Masažna olja za telo naj bodo nasičena z antioksidanti, minerali, aktivnimi maščobnimi kislinami in dragocenimi vitamini, t.j.Za. ti čudežni zeliščni balzami morajo ne le zmehčati, nahraniti in navlažiti kožo, ampak tudi aktivirati regeneracijo, stabilizirati metabolizem in sprožiti proces pomlajevanja.
Osnovno olje za masažo telesa naj nežno teče, gladko drsi in se čim bolj vpije brez mastnih sledi in zamašitve por.
Najboljša so olja kokosa, marelice, jojobe, makadamije, mandlja, kariteja in oljk ter tista z oznako "deviško olje, nerafinirano". Toda izbira masažnega baznega olja ni tako pomembna kot njegova dišeča nasičenost. Jasno odmerjanje in pravilna uporaba dišečih olj bosta dobesedno 15-20 minut po začetku masaže močno vplivala na čustveno stanje ter močno izboljšala njeno kakovost in blagodejni učinek.
Eterična olja dodamo osnovnim oljem tik pred masažo, segrejemo na 40-45°C, za 4-5 žlic baznega olja pa ne potrebujemo več kot 10 kapljic aromatiziranega olja.
Za sproščujočo sprostitev so dobra olja žajblja, sivke in mete, za vznemirljiv učinek - iz komarčka, lovorja, geranije, bazilike, bergamotke, cimeta in črnega popra.
Kot anestetik lahko uporabite izvlečke melise, mete, bora in jelke.
Masaže z olji ylang-ylanga, vrtnice, sandalovine, nerolija in ingverja čudežno povečajo libido.
Za pomiritev "športne" esence mete in žajblja so primerne za masažo, za ogrevanje - iz začimb popra.
Priporočljiva je masaža dehidrirane kože z dodatkom olja rožmarina, pomaranče, sandalovine ali kamilice.
Pri mastni masaži je bolje uporabiti oljne balzame iz cedre, brina, grenivke, ciprese, limone ali čajevca.
Problematična vneta koža si bo opomogla po nežni masaži z olji evkaliptusa, limone, sivke, kamilice in timijana.
Za pomlajevalno masažo so idealni oljni izvlečki cajaputa, kamilice in pačulija.
Proti celulitu
S celulitom se odlično obnesejo masažni balzami iz bergamotke, brina, rožmarina, geranije in oljne mešanice pačulija, ciprese, komarčka in vseh citrusov, pri plitvih strijah pa sivka, meta, rožmarin in nageljnove žbice.
Nasveti za uporabo
Običajno se olja za telo uporabljajo kot pršilo (tudi z bleščicami), vlažilna maska, hranilna obloga ali masažna krema po tuširanju zvečer - do jutra jim ni več treba odstraniti ostankov, saj imajo čas da kožo čim bolj vpije, navlaži in zmehča.
Pozimi lahko trdno olje uporabimo kot dnevno kremo ali balzam za ustnice, poleti pa olje oreščkov ali avokada kot zaščito pred soncem.
Domači recepti
Naredite sami in uporabite zdrave oljne mešanice, kreme, pilinge in aromatične kopalne soli, ni težko. Glavna stvar je, da upoštevate razmerja, navedena na etiketi, in jih pravilno nanesete na kožo (toplo in po tuširanju).
Maska iz čokoladnega medu za suho kožo - 5 žlic.l. kakav v prahu zmešajte z 2 žlici.l. tekoči med in nekaj kapljic kakavovega masla, segrejte, nanesite na kožo 20 minut, sperite s toplo vodo.
Vlažilna obloga za starajočo se kožo - zmešajte evkaliptusovo, roza, korenčkovo (iz semen) in oljčno olje v razmerju 1: 1: 1: 10, kožo navlažite z maslom 7-10 minut, sperite s toplo vodo.
Hranilni kozmetični led - v 200 ml vrele vode raztopite pet kapljic pačulijevega olja in žličko težke smetane ali medu, vlijte v modelčke in zamrznite.
Kako izbrati v lekarni
Lekarne običajno prodajajo naravna olja, njihove mešanice in trdne masažne aromatične mase. Vredno je izbrati tiste, ki so hermetično pakirani v majhni plastični ali stekleni neprozorni posodi in opremljeni z opisom glavnih lastnosti, navedbo odmerka in podrobnimi navodili. Povprečna cena navadnih olj je znotraj 150 rubljev na 100 ml, eksotičnih - od 250 rubljev in več.
Priljubljeni proizvajalci
Indijska olja so danes na ruskem trgu še posebej cenjena. Pa tudi različni izdelki za nego telesa na osnovi olj, ki jih proizvajajo znane kozmetične znamke Black Pearl, Cleopatra`s Secret, Natura Siberica, Nivea, Lierac, Clarins, The Body Shop, Avene, Planeta Organica, Bio Oil, Anne Semonin in L`Occitane.
Povratne informacije o uporabi
Olja za telo so nenehno dobivala pozitivne ocene skoraj vseh, ki so jih kdaj uporabljali. Vendar je treba spomniti, da lahko sestavke eteričnih olj povzročijo alergije, zato je treba njihovo uporabo strogo odmerjati. Tudi v pregledih je omenjeno, da je avokadovo olje bolje shraniti pri sobni temperaturi, ostalo pa v hladilniku.