Nogavice iz krčnih žil

Zelo veliko ljudi že dlje časa trpi za krčnimi žilami. Pomočnik v boju proti tej bolezni je kompresijska tkanina, in sicer iz nje izdelane dokolenke. Kaj je to, kakšne so značilnosti in kakšna je skrivnost akcije, bomo zdaj podrobneje razmislili.

Kaj so kompresijske nogavice in kakšen je njihov namen?

Kompresijska pletenina je posebna tkanina, ki se uporablja v boju ali profilaktičnih postopkih za krčne žile. Bolezen postane progresivna zaradi zmanjšanja elastičnosti krvnih žil spodnjih okončin. Tu pomagajo kompresijske nogavice – delujejo podporno na zunanjo stran žil in preprečujejo njihovo nadaljnjo deformacijo. Za preprečevanje te bolezni in preprečevanje otekanja nog se uporabljajo dokolenke proti varikozam, izdelane iz kompresijske tkanine.

Kontraindikacije

Kljub dejstvu, da uporaba golfa proti varikozi praktično ne škoduje, še vedno obstaja več previdnostnih ukrepov in kontraindikacij.

Glavna taka kontraindikacija je kronična arterijska bolezen z zelo nizkim krvnim tlakom. Kolenčniki so nezaželeni za ljudi s kakršnimi koli kožnimi boleznimi, kot so ekcem, dermatitis, luskavica, nekroza, saj lahko gosto tkivo povzroči draženje. Poleg tega so kompresijske nogavice kontraindicirane za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo ali kardiopulmonalno insuficienco.

Kako izbrati

Pri izbiri kompresijskega golfa je vredno biti pozoren predvsem na porazdelitev pritiska, mora biti enakomeren po celotni dolžini. Največji učinek pri zdravljenju ali preprečevanju je mogoče doseči le z golfom, ki je pravilno izbran glede na vrsto figure.

Če želite izbrati najboljše nogavice in uganiti velikost, morate izmeriti svoje razmerje, in sicer najožji del spodnjega dela noge - gleženj in najširši del telečje mišice. Nato morate meritve primerjati s tabelo, v kateri so predstavljene dimenzije, ki se nahaja na vsakem paketu za golf.

Kompresijski razredi

Sorte golfa se razlikujejo po razredih kompresije, to je po moči kompresijskega učinka na nogo.

Obstajajo le tri vrste kompresijskih razredov z različnimi stopnjami tlaka, ki se meri v milimetrih živega srebra.

Čisto prvi - ima tlak od 18 do 22 milimetrov živega srebra (v nadaljnjem besedilu mm Hg) in je namenjen osebam z začetnimi simptomi te bolezni: otekanje nog, izstopajo žile, pojavljajo se žilne žile, pa tudi bolečine v nogah po vadbi.

Dokolenke drugega razreda imajo pritisk od 23 do 32 mm Hg in so namenjeni izrazitejšim simptomom: bolečine v teletih in stopalih, pojav krčnih žil, opazimo razširjene žile, možen pojav popadkov s kasnejšo bolečino.

Tretji razred za katere je značilna raven tlaka od 34 do 46 mm Hg in se uporabljajo strogo po zdravniškem receptu v primerih, ko so prisotni naslednji simptomi: pojav tramboze, v pooperativnem obdobju, v primeru posttrombotične bolezni.

Velikost

Tabela velikosti kompresijskega golfa je precej preprosta in ima samo 4 možnosti za standardne splošno sprejete velikosti: S, M, L, XL.

Kot smo že omenili, da bi ugotovili velikost golfa, ki ga potrebujete, morate izmeriti nogo na dveh mestih - v predelu gležnja in v najširšem delu telečje mišice. Če potrebujete model z zaprtim prstom, izmerite tudi dolžino stopala in pri izbiri izdelka upoštevajte mere.

Kako obleči

Če želite golf nadeti brez večjih težav, ga morate najprej obrniti navzven do dela, kjer se nahaja stopalo, nato vtakniti v nogo in enakomerno porazdeliti golf po celotnem stopalu. Nato s previdnimi gibi začnemo golf obračati navzven, hkrati pa ga vlečemo za nogo, postopoma, dokler ne dosežemo konca golfa. Nato ga izravnamo, da ni nepotrebnih gub in golf ni zvit. Upoštevati je treba, da za udobje oblačenja golfa z visokim kompresijskim razredom obstaja specializirana naprava, ki jo lahko kupite tudi v lekarni.

Moški modeli

Ker moški za razliko od žensk manj verjetno trpijo za krčnimi žilami, paleta modelov med kompresijskim golfom ni zelo široka. Imajo glavno kakovost, ki omogoča, da so igralci golfa nevidni pod oblačili, hkrati pa so čim bolj udobni za uporabo. Zelo pogosto uporabljajo dokolenke moški, katerih noge so čez dan izpostavljene precej močnemu fizičnemu stresu.

Ženski modeli

V bistvu se namen moških in ženskih modelov med seboj ne razlikuje veliko, oba se uporabljata bodisi za preprečevanje bolezni bodisi za zdravljenje in neposredno predpisovanje zdravnika. Toda ženski modeli imajo glavno posebnost, nekatere možnosti so narejene tako, da izgledajo kot navadne dokolenke in jih je mogoče nositi neposredno v kombinaciji z običajnimi oblačili.

Kaj je primerno za nosečnice

Zdravniki priporočajo, da začnete nositi kompresijske nogavice od prvih mesecev nosečnosti, saj telo potrebuje preventivo v povezavi s poznejšimi nadaljnjimi težkimi obremenitvami nog. Za ženske se ne splača kupovati običajnih kolen, saj obstajajo posebej zasnovani kompresijski golfi za nosečnice. Toda pred nakupom tega izdelka se morate posvetovati z zdravnikom.

Pravila oskrbe

Pravila oskrbe so precej preprosta, če upoštevate določena pravila: kompresijske nogavice je treba oprati v mrzli vodi, pri čemer se izogibajte zmočenju silikonskih gumijastih trakov in tudi ne sušite na bateriji v visečem stanju, je bolje, da jih pustite posušijo sami in v vodoravnem položaju.

Pregled blagovne znamke

Kot pri vseh možnostih za medicinska ali preprosta oblačila, se veliko podjetij ukvarja s proizvodnjo kompresijskega golfa. Razmislite o najbolj priljubljenih blagovnih znamkah.

Sigvaris

Nogavice tega modela so izdelane v Švici in veljajo za elitne, saj imajo zelo visoke stroške. Vendar pa je sodeč po ocenah potrošnikov kakovost na visoki ravni.

Ergoforma

Za razliko od prejšnje različice ima ta model zelo dostopno ceno, vendar nikakor ni slabši po kakovosti. Ta model je izdelan v Italiji.

Koliko so

Raznolikost cen je tako široka kot paleta modelov. V bistvu se cene gibljejo od 700 rubljev do 5000 rubljev, odvisno od proizvajalca.

Pogosta vprašanja in odgovori nanje

Povsem naravno je, da imajo potrošniki veliko vprašanj glede uporabe kompresijskega golfa. Odgovorili smo na najpogostejša vprašanja.

Ali lahko nosim poleti?

Nošenje protivarikoznih dokoleničk poleti je možno in potrebno, saj se v tem obdobju bolezen poslabša. Obstajajo posebni poletni modeli, ki imajo pregleden videz in so skriti pred radovednimi očmi.

Kako dolgo nositi?

Takšne dokolenke je vredno nositi ves čas, medtem ko se izvaja obremenitev nog. Lahko jih snamete, da počivate noge, ko ste v vodoravnem položaju in ni obremenitve.

Ali je mogoče spati v njih?

Spanje v kompresijskih nogavicah vam ne bo škodilo ali koristilo. Ker dokolenke delujejo samo, ko so noge obremenjene, torej ko ste v pokončnem položaju.

Kaj je bolje: dokolenke ali nogavice?

Nogavice niso potrebne, če se venska bolezen ne pojavi v predelu nad kolenom, v tem primeru bodo dokolenke. Ampak, če je bolezen velika, raje izkoristite golf.

Ali je mogoče nositi dokolenke z že otečenimi nogami?

Obuti nogavice proti krčnim kolenom z že otečenimi nogami ni le mogoče, ampak tudi zaradi preventive. Če imate težave z vlečenjem golfa na otekle noge, uporabite posebno napravo.

Kaj storiti, če je vnetje višje od golfske črte?

Če je žarišče vnetja nad golf črto, jih je še vedno potrebno nositi, saj za oporo ni potrebno le vneto območje ven. Toda vseeno morate kupiti poseben izdelek, ki deluje neposredno na želeno območje.